CHAÏ ZUCCHINI MUFFINS
- Servings : 12
- Preparation : 10 minutes
- Cook time : 22 minutes
- Calories : 217 cal
- Carbohydrate : 29 g
- Lipid : 9 g
- Fiber : 4 g
- Protein : 6 g
Ingredients
- 250 ml (1 cup) of Granola Chaï Isabelle Huot Doctor in nutrition
- 375 ml (1 ½ cup) of whole wheat flour
- 500 ml (2 cups) of grated zucchini
- 80 ml (1 /3 cup) sugar
- 1 egg
- 60 ml (¼ cup) of canola oil
- 250 ml (1 cup) of Milk
- 5 ml (1 tsp) of cinnamon
- 2.5 ml (½ tsp) of nutmeg
- 10 ml (2 tbsp) of baking powder
Steps
1 - Preheat the oven to 190 ° C (375 ° F).
2 - in a large bowl, place all of the ingredients then mix until a homogeneous mixture is obtained.
3 Distribute the Preparation in the muffin cups.
4 Put in the oven for 25 minutes or until a toothpick comes out clean.
Vous pouvez remplacer l’oeuf par 1/2 c. à soupe de graines de lin!
Bonjour Diane, mon granola chaï est disponible sur ma boutique en ligne et dans plusieurs Métro et épiceries indépendantes, et maintenant également au Provigo!
Comment on fait le granula chaï?
Bon matin Docteur ISabelle,
J’ai un service de garde en milieu familiale et j’aimerais faire votre recette pour mes tout petits , j’ai une petite allergique au œufs par quel ingrédient je pourrais le remplacer.
Merci pour cette recette et bonne journée
Bien à vous Sylvie Corriveau
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