LONGEVITY AND NUTRITION
In this live video, I have the honor of receiving for a second time, the Doctor of Biology, speaker, entrepreneur and author of several books: Éric Simard. Renowned researcher in this field, he came to address the notion of aging.
Tips for living longer
As you probably already know, adopting healthy lifestyle habits has beneficial effects on overall health. However, did you know that these can also have a positive impact on life expectancy? Indeed the Mediterranean diet that I recently talked about in an article for the Journal de Montréal: The best diet, is part of the recommendations of Doctor of Biology, Éric Simard.
Discover the rest of the professional's 9 best tips for living healthier longer, in this video:
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@Andre : Bonjour Andre! Wow, merci beaucoup pour votre beau commentaire! :)
Quelle hyper belle discussion entre deux experts. ! Franchement je suis sidéré par cette rencontre tellement enrichissante pour moi pour plusieurs sujets. Les glucides, les jeunes intermittents, la meilleure diète , la question des régimes cétogènes, vivre plus longtemps, les bons gras, et plusieurs autres. Ce soir en une heure j’en appris tellement sur la bonne alimentation que je dois vous remercier très sincèrement tous les deux Isabelle Huot et Éric Simard.
Mme Huot je suis déjà à client assidu chez vous via le régime de perte de poids durant un total de 3 mois, soit 2 mois plein temps et deux fois menu express 10 jours, et mon admiration et ma fidélité vous est acquise, et vous M. Simard j’apprends à vous connaître entre autres suite à une conférence ZOOM hier soir jeudi le 11 janvier 2024 sur la longévité, et bien sûr suite à la présente que je viens d’écouter en rediffusion et croyez-moi je suis conquis.
Continuez tous les deux à nous éduquer nous en avons tellement besoin.
André Giroux
Laval, Qc@Nicole : Bonjour Nicole, voici le lien pour avoir accès aux conférences ZOOM de Éric Simard : https://esimard.com/conferences/
C’est une 1e pour nous, nous avons tellement apprécié, la question que nous avons, vos conférence ou ZOOM sont diffusées quel jour de la semaine et à quelle heure, je vous dis que pour nous d’écouter c’est beaucoup plus facile que de lire, nous le faisons mais juste de prendre le temps d’entendre en relaxant c’est très agréable et surtout de pouvoir reculer de quelques minutes pour réécouter un détail c’est plus facile de bien mémoriser le tout. Merci Isabelle et votre équipe. Nous attendrons de vos nouvelles quand vous serez disponible. Merci! Mon mari Serge Brouillette est abonné également, serge@jetc.org
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