BEET, CRANBERRY AND CHOCOLATE COOKIES
- Servings : 16
- Preparation : 5 minutes
- Cook time : 12 minutes
- Calories : 154 cal
- Carbohydrate : 22 g
- Lipid : 6 g
- Fiber : 3 g
- Protein : 4 g
Ingredients
- A mixture with oat cookies, cranberries and chia Isabelle Huot Doctor in nutrition
Replace all the wet ingredients indicated on the packaging by:
- 45 ml (3 tbsp) of vegetable oil
- 160 ml (⅔ cup) cooked beet, grated
- 1 egg
- 80 ml (⅓ cup) of dark chocolate chips
Steps
1 - Preheat the oven 175 ° C (350 ° F) and place a parchment paper on a baking sheet.
2 - In a bowl, place the vegetable oil, the grated beet and the egg. Help of a mixer or a hand mixer, mix to compose a homogeneous preparation.
3 - in a large bowl, place the dry mixture, chocolate chips and add the preparation to the beets. Mix well.
4 - Shape 16 balls, place on the baking sheet and crush slightly using a fork. Cook 12 minutes.
Products used
Sa l’air super bon,cependant je ne sais que faire avec les canneberges.Vive la bonne bouffe,surtout quand ses quelqu’un d’autre qui la cuisine. Bonne soirée
@Huguette, les symptômes du SII peuvent être très variables d’une personne à une autre. Les betteraves contiennent des FODMAPS qui peuvent vous occasionner des inconforts. Dégustez-les selon votre tolérance!
Pour les personnes souffrant du SII Ce mèlange me convient -il…J’adore les betteraves
Huguette Gatineau !!
@ Marie!! Vous avez bien respecté le fait de ne pas incorporer les ingrédients inscrits sur l’emballage, mais bien ceux-ci:
45 ml (3 c. à soupe) d’huile végétale
160 ml (⅔ tasse) betterave cuite, râpée
1 oeuf
80 ml (⅓ tasse) de pépites de chocolat noirLa recette a été testée de notre côté et elle est parfaite! Il est certain que le biscuit s’étale un peu à la cuisson, mais ils devraient être comme ils apparaissent sur la photo.
Quant à nos points de vente, ils sont nombreux. Je vous invite à consulter la page suivante: https://www.isabellehuot.com/pages/nos-points-de-vente
Mes biscuits ne gardent pas leur formeils s’étalent trop – avez-vous une suggestion .
Où trouve-t’on vos produits?? IGA ??
Métro????Merci
5 comments