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Conseils alimentaires pour pratiquer nos sports d'été avec Isabelle Huot Docteure en nutrition dans le Journal de Montréal


ALIMENTATION ET SPORTS D'ÉTÉ


Pour plusieurs, l’été rime avec activité physique en plein air. Vélo, course à pied, tennis, les sports pratiqués en saison estivale gagnent beaucoup d’adeptes. Doit-on adapter notre alimentation pour ce type de sport? On en parle avec la nutritionniste du sport Mélanie Olivier, présidente de Vivaï : Experts en nutrition.


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 Article d'Isabelle Huot Docteure en nutrition sur l'alimentation et les sports d'été, tiré du Journal de Montréal



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