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LE CHOCOLAT CHAUD AU BANC D'ESSAI


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Les meilleurs choix La poudre de cacao sucrée, Intense, 70 % de cacao, de Poulain est un des meilleurs choix. Ce produit est le moins riche en sucre (8 g) et parmi les moins riches en sodium (0 mg). Il apporte également moins de gras saturés (1 g) que la moyenne et apporte 8 g de fibres et 6 g de protéines, ce qui est exceptionnel. La liste des ingrédients est courte et le cacao en poudre arrive en tête. Le chocolat chaud à la datte de Création Delicia est aussi un excellent choix. Ce produit est le moins riche en sucre (6 g). Il fournit également moins de lipides (1,2 g), de gras saturés (0,6 g) et de sodium (24 mg) que la moyenne. La liste des ingrédients est courte et contient peu d’additifs (ex.: gomme de xanthane).

Crémeux, réconfortant, nostalgique... le chocolat chaud est un classique de l’hiver. Mais que valent vraiment les versions du commerce que l’on retrouve sur les tablettes? Derrière leur goût gourmand se cache parfois beaucoup de sucre! Cap sur les choix qui se distinguent!

Lisez la suite de mon article pour découvrir les meilleures options d'un point de vue nutritionnel : 

 
La poudre de cacao sucrée de 1848 est un autre bon choix. Cette option est parmi les moins riches en sucre (14 g) et en sodium (0 mg). Elle contient également moins de gras saturés (1 g) que la moyenne. La liste des ingrédients est courte et débute par la poudre de cacao. Les moins bons choix Le mélange pour lait au chocolat Le Choix du Président est un moins bon choix. Il s’agit du produit le plus riche en sucre (24,9 g). Il apporte également plus de sodium (137 mg) que la moyenne. En revanche, il est parmi les produits les moins riches en gras saturés (0,3 g) et il contient moins de lipides (0,9 g) que la moyenne. La liste des ingrédients débute par le sucre, mais présente peu d’additifs (ex. : lécithine de soya). Le mélange à chocolat chaud de Sélection est aussi un moins bon choix. C’est le deuxième produit le plus riche en sucre (24 g). Il apporte également plus de sodium (163 mg) que la moyenne. De plus, la liste des ingrédients débute par les sucres et comprend des additifs (ex.: caséinate de sodium, phosphate dipotassique, mono- et diglycérides végétaux, arôme artificiel). Toutefois, ce produit fournit moins de lipides (0,9 g) et de gras saturés (0,9 g) que la moyenne.

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