LES CLÉS D'UN BOL-REPAS ÉQUILIBRÉ


Isabelle Huot Docteure en nutrition vous donne ses meilleurs conseils pour créer un bol-repas équilibré. Article pour le Bel Âge Magazine.


Concotés pour le petit-déjeuner, l’heure du lunch, ou pour le souper, les bols-repas sont colorés, nutritifs et nous permettent d’être créatifs. 

Je suis une grande amatrice des bols repas, car ils sont savoureux en plus d'être rapide à cuisiner. Pour ma part, j'ajoute toujours des pois chiches rôtis au sel de mer pour une touche croquante!

Lisez la suite de mon article pour découvrir mes meilleurs conseils : 

 

 Les conseils d'Isabelle Huot Docteure en nutrition pour faire les meilleurs bols repas.


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