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Saviez-vous que selon notre âge, certains aliments devraient être prioriser pour optimiser notre santé? Isabelle Huot Docteure en nutrition discute des aliments importants en fonction de l'âge dans son article du magazine Bel Âge.



SE NOURRIR SELON SON ÂGE - À CHACUN SES MUSTS 


Pour optimiser notre santé et notre niveau d’énergie, certains aliments sont à privilégier selon notre groupe d'âge. 


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 Quels aliments sont a prioriser selon les groupes d'âge? Lisez l'article d'Isabelle Huot Docteure en nutrition dans le magazine Bel Âge pour faire le tout de la question.



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4 commentaires

  • Isabelle Huot Docteure en nutrition: July 28, 2021

    @Jocelyne : Bonjour Jocelyne, merci pour votre commentaire! Je prends votre précieuse recommandation en note.

  • Isabelle Huot Docteure en nutrition: July 28, 2021

    @Gisèle : Bonjour Gisèle, pour vous abonner et recevoir mon infolettre, vous devez aller dans le bas complètement d’une page de ce site internet. Dans l’encadré noir, vos trouverez , à droite, un petit rectangle blanc. Il est indiqué “Infolettre d’Isabelle” et vous n’avez qu’à inscrire votre courriel et peser sur “s’inscrire”. Merci, bonne journée!

  • Jocelyne : July 28, 2021

    Bonjour je vous lis régulièrement et j’aime beaucoup vos conseils et vos recettes.
    J’aimerais que vous ajoutiez la teneur en sodium dans vos recettes, nous sommes plusieurs à souffrir d’hypertension ou de maladie rénale.
    Ce serait très apprécié.
    Merci beaucoup!

  • Gisèle Gourgues: July 28, 2021

    Bonjour, est-ce possible de recevoir seulement de l’information avec vôtre infolettre svp. sans pour autant faire de commandes car vos produits sont dans nos épiceries a proximité.
    Merci

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