LES SECRETS DU MAINTIEN DE POIDS


Paul Boisvert, kinésiologue vous dévoile ses astuces pour maintenir votre perte de poids. Un article d'Isabelle Huot Docteure en nutrition dans le Journal de Montréal.

Le maintien de poids après une perte significative est un véritable défi. La plupart reprendront le poids perdu, voire davantage. Pourtant, certains réussissent. Leur succès repose sur certaines habitudes qu'ils partagent. On fait le point avec Paul Boisvert, kinésiologue, docteur en physiologie de l'exercice et spécialiste du contrôle du poids!


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Article d'Isabelle Huot dans le Journal de Montréal. Comment maintenir sa perte de poids? Paul Boisvert kinésiologue vous donne ses conseils.


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