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LES YOGOURTS À LA FRAISE AU BANC D'ESSAI


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Les yogourts à la fraise au banc d'essai. Découvrez les meilleurs choix d'un point de vue nutritionnel.

La revue des produits pour la boîte à lunch des enfants se poursuit cette semaine avec les yogourts à la fraise vendus en portion individuelle. Quels sont ceux qui se distinguent?

Lisez la suite de mon article pour découvrir les meilleurs choix d'un point de vue nutritionnel : 

 
Le yogourt à la fraise 2,5 % m.g. de Riviera Ce choix est parmi les plus riches en calcium (125 mg). Il apporte 9 g de sucres. La teneur en protéines (4 g) est légèrement inférieure à la moyenne. La liste des ingrédients contient peu d’additifs (ex. : arômes naturels, lactase). Le yogourt aux fraises 1,5 % m.g. TWO GOOD de Danone Ce yogourt est parmi les moins riches en sucres (2 g) et les plus riches en protéines (8 g). La teneur en gras saturés (1 g) est similaire à la moyenne. Toutefois, la teneur en calcium (75 mg) est parmi les plus faibles et la liste des ingrédients présente de l’extrait de stévia. Le yogourt Activia sans gras Il apporte 6 g de sucres, aucun gras et 125 mg de calcium. Il contient 4 g de protéines. On dénote pourtant de l’extrait de stévia et plus d’additifs dans ce choix léger malheureusement.

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