CROUSTILLES DE PÂTES AU FROMAGE


  • Portions : 4
  • Préparation : 5 minutes
  • Cuisson : 8 minutes
  • Calories : 220 cal
  • Glucides : 31 g
  • Lipides : 8 g
  • Fibres : 3 g
  • Protéines : 10 g
Mélanie Marchand, chef culinaire, vous propose sa recette de croutilles de pâtes au fromage sur le blogue d'Isabelle Huot Docteure en nutrition.

Ingrédients

  • 750 ml (3 tasses) de pâtes de blé entier cuites
  • 15 ml (1 c. à soupe) d’huile d’olive
  • 15 ml (1 c. à soupe) d’assaisonnement à viandes exquises d’Isabelle Huot Docteure en nutrition
  • 125 ml (1/2 tasse) de fromage parmesan frais, râpé


Étapes

1 - Préchauffer le Air Fryer.


2 - Dans un bol, mélanger les pâtes, l’huile, les assaisonnements et le fromage.


3 - Déposer les pâtes assaisonnées dans le récipient de la friteuse à air. Bien étaler.


4 - Cuire 6-8 minutes (ou jusqu’à ce que les pâtes soient croustillantes) en mélangeant 1 fois pendant la cuisson.


5 - Sortir de la friteuse à air et laisser tempérer.


6 - Servir comme des croustilles.





Pour découvrir tous nos produits gourmands et santé Cliquez ici.


Voir ma gamme complète

4 commentaires


  • Isabelle Huot Docteure en nutrition

    @Claire : Bonjour Claire, environ 400° :)


  • Claire

    Bonjour,
    À combien de degrés pour croustilles au fromage à l’Air fryer? Merci


  • Isabelle Huot Docteure en nutrition

    @Mélanie : Bonjour Mélanie, non, le micro-ondes ne donnera pas le même résultat. Si vous n’avez pas de friteuse à air, je recommande plutôt d’essayer de faire la recette au four conventionnel.


  • Mélanie Bérubé

    Si je n’ai pas de friteuse, peut-on faire la recette au four ou au micro-ondes?
    Merci!


Laissez un commentaire

Veuillez noter que les commentaires doivent être approvés avant d'être affichés

Ce site est protégé par reCAPTCHA, et la Politique de confidentialité et les Conditions d'utilisation de Google s'appliquent.