DÉJEUNER COTTAGE & GRANOLA CACAO ET CANNEBERGES

  • Portions : 1
  • Préparation : 5 minutes
  • Calories : 272 cal
  • Gras : 7 g
  • Glucides : 29 g
  • Lipides : 7 g
  • Fibres : 4 g
  • Protéines : 25 g
Déjeuner protéiné avec cottage, granola cacao & canneberges et melon miel, recette dans le blogue signé Isabelle Huot Docteure en nutrition

Ingrédients

  • 180 ml (¾ tasse) de fromage cottage 1 % m.g.
  • 125 ml (½ tasse) de melon miel, coupé en petits dés
  • 60 ml (1/4 tasse) de granola cacao et canneberges Isabelle Huot Docteure en nutrition


Étapes

1 - Dans un bol, déposer le fromage cottage puis garnir avec les dés de melon miel et le granola.



Produits utilisés



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4 commentaires


  • Isabelle Huot Docteure en nutrition

    @Benoît Sauvé On retrouve mes granolas sur ma boutique en ligne, et également dans les Metro, Provigo, certains IGA et épiceries spécialisées!


  • Isabelle Huot Docteure en nutrition

    @Monique Desmarais Super Monique!!


  • Benoît Sauvé

    Ou peut-on acheter vos produits, merci.


  • Monique Desmarais

    Tous vos céréales sont excellentes. Je les mange avec du yogourt grec et des petits fruits (framboises et bleuets) et je n’ai pas faim de l’avant midi.


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