DÉPRIME SAISONNIÈRE ET ALIMENTATION

DÉPRIME SAISONNIÈRE ET ALIMENTATION

Avec le retour de l'automne et de l'hiver vient le changement d'heure et les journées plus sombres. Ces facteurs en affectent plusieurs, mais saviez-vous que certains aliments peuvent avoir des effets bénéfiques sur le moral? Les détails dans ma capsule nutrition.

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