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GÉRER SON STRESS : ASTUCES DE PRO

Merci encore à Sylvain Guimond et sa conjointe, Johanne Lévesque, pour leur Facebook en direct du 22 avril sur ma page! Un duo des plus compétents pour aborder la gestion du stress. Un incontournable en cette période de confinement!

Saviez-vous que Sylvain Guimond est Docteur en psychologie du sport, éducateur physique et ostéopathe, et président-fondateur de Biotonix? Reconnu comme conférencier et auteur, Sylvain a travaillé auprès de multiples personnalités à l’international et contribue au succès de plusieurs émissions de télévision (RDS, V, Radio-Canada et TVA). De son côté, Johanne Lévesque, neuropsychologue, est fondatrice de la clinique Neurodezign, conférencière, chercheure et auteure!

Regardez leur échange sur le stress pour découvrir leurs astuces!

 

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