INITIATION AU SLOW MOVE FITNESS


INITIATION AU SLOW MOVE FITNESS

Lors de notre Facebook en direct du 8 avril, Danielle Danault a présenté le concept de «Slow Move Fitness» sur ma page. La philosophie derrière cette approche est simple : intégrer la pleine conscience à ses entraînements!

Envie d'en apprendre plus? Bonne écoute!

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