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VOS INCONTOURNABLES

Repas Surgelés

Photo de muffins double son(bran) et dattes (dates) sortant du four(freshly cooked).

Garde-manger

Photographie d'une boîte d'assaisonnement "légumes du jardin" d'Isabelle Huot, contenant ail, levure nutritionnelle, graines de sésame, curcuma, basilic, origan, citrons déshydratés... Photograph of a box of Isabelle Huot's "garden vegetables" seasoning, containing garlic, nutritional yeast, sesame seeds, turmeric, basil, oregano, dehydrated lemons...

Assaisonnements

Photo d'un repas proposé dans le cadre d'un programme poids santé / perte de poids. Afin de retrouver une alimentation équilibrée, faire un régime, prendre ou perdre du poids.

Programmes Perte De Poids

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09 avril, 2020

INITIATION AU SLOW MOVE FITNESS

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INITIATION AU SLOW MOVE FITNESS

Lors de notre Facebook en direct du 8 avril, Danielle Danault a présenté le concept de «Slow Move Fitness» sur ma page. La philosophie derrière cette approche est simple : intégrer la pleine conscience à ses entraînements!

Envie d'en apprendre plus? Bonne écoute!