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VOS INCONTOURNABLES

Bol de tofu enrobée d'une sauce façon Général Tao. Les cubes de tofu sont déposées sur une lit de riz basmati mélangé à des légumes variés (haricots verts et carottes). Le repas est accompagné de choux de Bruxelles. / A bowl of tofu coated with a General Tao sauce. Tofu cubes are placed on a bed of basmati rice mixed with a variety of vegetables (green beans and carrots). The meal is accompanied by Brussels sprouts.

Repas Surgelés

Muffins double son, raisins et carottes : une collation nutritive et savoureuse qui se prépare en quelques minutes seulement. Essayez les muffins d'Isabelle Huot Docteure en nutrition.

Garde-manger

Photographie d'une boîte d'assaisonnement "légumes du jardin" d'Isabelle Huot, contenant ail, levure nutritionnelle, graines de sésame, curcuma, basilic, origan, citrons déshydratés... Photograph of a box of Isabelle Huot's "garden vegetables" seasoning, containing garlic, nutritional yeast, sesame seeds, turmeric, basil, oregano, dehydrated lemons...

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06 octobre, 2021

LES MULTIVITAMINES, OUI OU NON?

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LES MULTIVITAMINES, OUI OU NON?

Est-il essentiel de prendre des multivitamines et comment savoir s'il est nécessaire d'en ajouter à notre quotidien? Dans cette vidéo en direct, je m'entretiens avec Dr. Serge Hercberg pour répondre à toutes ces questions et plus encore. En prime, je discute avec lui de son élaboration : le Nutri-Score.