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VOS INCONTOURNABLES

Photo d'un gratin d'oeufs, légumes, de pommes de terre, de patates douces. Le tout gratiné d'une généreuse portion de fromage.

Repas Surgelés

Muffins double son, raisins et carottes : une collation nutritive et savoureuse qui se prépare en quelques minutes seulement. Essayez les muffins d'Isabelle Huot Docteure en nutrition.

Garde-manger

Photographie d'une boîte d'assaisonnement "légumes du jardin" d'Isabelle Huot, contenant ail, levure nutritionnelle, graines de sésame, curcuma, basilic, origan, citrons déshydratés... Photograph of a box of Isabelle Huot's "garden vegetables" seasoning, containing garlic, nutritional yeast, sesame seeds, turmeric, basil, oregano, dehydrated lemons...

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17 mars, 2021

MYTHES ET RÉALITÉS : QUE VEUT DIRE BIEN MANGER

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MYTHES ET RÉALITÉS : QUE VEUT DIRE BIEN MANGER EN 2021?

J'ai discuté de plusieurs sujets intéressants avec le Dr. Benoît Lamarche lors de cette vidéo en direct : l'alimentation des Québécois depuis la pandémie, les régimes à la mode et autres tendances en alimentation. Cliquez sur la photo pour voir la vidéo!