TU COURS. IL COURT. ET SI JE M'Y METTAIS?
TU COURS. IL COURT. ET SI JE M'Y METTAIS?
Selon les statistiques, près de 35 % des gens prendraient la résolution de bouger davantage... et plusieurs choisissent la course à pied comme façon d'y parvenir! Et vous, la course vous interpelle?
Cindy vous présente des exercices préparatoires pour la course, afin d'éviter les blessures et de favoriser une belle progression dans ce nouveau sport! Propulsion, impact, posture... de simples exercices pourront vous préparer adéquatement.
@Johanne Plante Bonjour Johanne! Il y a 2 choix de boîtes sur mesure (1 boîte de 10 repas, et 1 boîte de 20 repas), voici le lien pour les voir : https://www.isabellehuot.com/pages/express-solution-gens-presses
Je voudrais savoir comment ca coûte pour une boîte de notre choix ????
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