10 CONSEILS POUR RÉDUIRE VOTRE CHOLESTÉROL SANGUIN


10 conseils pour améliorer votre cholestérol. Un article d'Isabelle Huot Docteure en nutrition pour le Journal de Montréal.

 

Les maladies cardiovasculaires (MCV) sont la deuxième principale cause de décès au Canada après le cancer. Or, avoir un taux élevé de cholestérol sanguin augmente considérablement le risque de développer une MCV. D’ailleurs, je reçois de nombreuses questions concernant le cholestérol, c’est pourquoi j’ai dernièrement invité le Docteur Benoît Arsenault lors d’une vidéo en direct pour faire le point sur le sujet : Cholestérol : Tout ce que vous devez savoir


Mes conseils 

Saviez-vous que l’adoption de certaines habitudes alimentaires peut être favorable pour améliorer le cholestérol sanguin? Découvrez mes 10 meilleurs conseils : 

  1. Adopter une alimentation faible en gras saturés. 
  2. Consommer des noix et des graines. 
  3. [...]


Lisez mon article pour découvrir la suite des mes top conseils :

Est-il possible d'améliorer son taux de cholestérol sanguin? Isabelle Huot Docteure en nutrition fait le point et donne ses astuces nutritionnelles dans son article pour le Journal de Montréal.  Comment faire pour améliorer son cholestérol sanguin? Isabelle Huot Docteure en nutrition vous donne ses meilleurs conseils!


To discover all our gourmet and healthy products Click here.


See all my products

4 comments


  • Isabelle Huot Docteure en nutrition

    @Gisèle : Bonjour Gisèle, merci beaucoup pour votre beau commentaire! :)


  • Gisèle Lamontagne

    Le tofu au beurre d’arachide de Isabelle Huot , est vraiment excellent je le fais régulièrement


  • Isabelle Huot Docteure en nutrition

    @Lorraine : Bonjour Lorraine, il existe plusieurs manières de cuisiner le tofu. Il y a d’ailleurs quelques recettes sur notre site internet : https://www.isabellehuot.com/blogs/recettes-et-conseils/tagged/tofu+ :)


  • Lorraine Laquerre

    meilleure façon d’,apprêter le tofu…1ertest pour moi…….frit….cuit enrobé????


Leave a comment

Please note, comments must be approved before they are published

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.