DU POISSON AU MENU
Tous les professionnels de la santé recommandent d’augmenter sa consommation de poisson pour ses nombreux bienfaits sur la santé tant physique que mentale. Selon une étude réalisée par le Laboratoire d’analyse agroalimentaire de l’Université Dalhousie, la fréquence de consommation de poissons et de fruits de mer des Canadiens varie d’une province à l’autre. La Colombie-Britannique présente la consommation hebdomadaire la plus élevée, alors que le Québec présente la consommation hebdomadaire la plus faible.
Le saviez-vous?
Seulement 27 % des Québécois incluent le poisson à leur menu hebdomadaire.
Lisez la suite de mon article pour en savoir davantage :
Leave a comment