RECONNAÎTRE L'HYPERPHAGIE

En début d’année, plusieurs sont à la recherche de solutions pour perdre du poids. Or, si votre poids fluctue depuis des années et que vous avez tendance à avoir des compulsions alimentaires, perdant le contrôle sur la quantité d’aliments ingérée, il est possible que vous souffriez d’hyperphagie. Dans ce cas, mieux vaut éviter tout régime et trouver une solution à long terme à ce trouble de comportement alimentaire. 

Rien de tel qu’un rendez-vous avec une nutritionniste pour vous aider et pour obtenir des conseils nutritionnels adaptés à vos besoins réels.

Lisez la suite de mon article pour en apprendre davantage sur l’hyperphagie :

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