Page couverture du livre électronique (ebook) "Sport et nutrition". Un livre électronique détaillé sur la nutrition sportive. Tout ce que vous devez savoir sur l&

SPORT ET NUTRITION

Prix régulier 9,99 $
/

Quand on parle de saines habitudes de vie, il est naturel de penser alimentation équilibrée et activité physique régulière. Les choix alimentaires ont un impact direct sur nos performances physiques. Ainsi, il est nécessaire d'ajuster son régime alimentaire en fonction de son niveau d'activité.

Pour vous accompagner dans cette démarche, j'ai conçu un ebook complet répondant à vos interrogations sur la nutrition sportive. Découvrez comment optimiser votre alimentation pour soutenir vos efforts et atteindre vos objectifs.

  • Les besoins des sportifs
  • Les besoins en glucides et en protéines
  • Les suppléments de protéines
  • L'hydratation
  • Les boissons pour sportifs
  • Exemple de menu riche en protéines
  • Recettes riches en protéines

 

* Les produits numériques ne sont pas soumis à un montant minimal d'achat.
* Aucun remboursement ne sera possible sur ce type de produits (contenu numérique)




Rendering loop-subscriptions
  • Livraison disponible QC et ON
  • Livraison gratuite pour une commande de 150 $ et plus, et pour tous les abonnements.

  • Le montant minimal requis pour une commande est de 50 $, à l'exception des produits numériques tels que les livrets et webinaires.

  • Des frais de livraison de 19,99 $ s’appliquent sur les commandes entre 50 $ et 74,99 $. Des frais de livraison de 9,99 $ s'appliquent sur les commandes entre 75 $ et 149,99 $, à l'exception des abonnements et des produits numériques qui n'ont pas de frais de livraison.

  • Livraison possible partout au Québec et en Ontario, sauf dans quelques régions plus éloignées.  

  • Les livraisons s'effectuent les mardis et les jeudis entre 7 heures et 19 heures. Vous pourrez sélectionner votre date de livraison lors du processus de commande. Il arrive parfois que les commandes soient livrées le lendemain de la journée choisie, il ne faut pas vous inquiéter car le maintien de température est assuré en conséquence. Communiquez avec nous et il nous fera plaisir de vous partager le suivi de votre livraison.

    - Pour recevoir une livraison le mardi, la date limite de commande est le vendredi précédent, à midi.

    - Pour recevoir une livraison le jeudi, la date limite de commande est le lundi minuit.
  • Vos repas sont placés dans des glacières auxquelles est ajoutée de la glace sèche ou de la glace régulière. Il s’agit d’un processus sécuritaire et éprouvé depuis plusieurs années! Ainsi, vos repas demeurent à la bonne température durant toute la durée du transport, et ce, jusqu'à ce que les boîtes soient ouvertes. Il suffit ensuite de placer les repas immédiatement au réfrigérateur ou au congélateur selon le type de repas commandés. Il est très important de ne pas prendre les sacs de glace sèche directement dans vos mains. Laissez la glace sèche s'évaporer dans un endroit aéré avant de manipuler les sacs.

  • Assurez-vous de nous fournir une adresse complète et exacte. Vous êtes responsable de votre colis et de l'adresse de livraison inscrite lors de la commande. Une seule adresse de livraison peut être notée.
  • Dans le cas où une confirmation de livraison textuelle ou photographique nous a été envoyée, ni la société de livraison ni l'entreprise Isabelle Huot Dre en nutrition ne peut être tenue responsable de l'absence du colis à son lieu de livraison.

  • Vous êtes au travail ou en déplacement la journée choisie pour votre livraison? Indiquez-nous un endroit sécuritaire où déposer la marchandise (ex : derrière la maison, dans le garage ou sur le balcon) et vous n’aurez qu’à récupérer le tout une fois de retour à la maison!

Nos meilleurs vendeurs

Donnez votre avis sur ce produit