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Repas surgelés
Repas Surgelés
Photo de muffins double son(bran) et dattes (dates) sortant du four(freshly cooked).
Garde-manger
Photographie d'une boîte d'assaisonnement "légumes du jardin" d'Isabelle Huot, contenant ail, levure nutritionnelle, graines de sésame, curcuma, basilic, origan, citrons déshydratés... Photograph of a box of Isabelle Huot's "garden vegetables" seasoning, containing garlic, nutritional yeast, sesame seeds, turmeric, basil, oregano, dehydrated lemons...
Assaisonnements
Photo d'un repas proposé dans le cadre d'un programme poids santé / perte de poids. Afin de retrouver une alimentation équilibrée, faire un régime, prendre ou perdre du poids.
Weight Loss Programs
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10 PRO TIPS:HEALTHY EATING HABITS


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Article by Isabelle Huot Doctor of Nutrition on food in confinement

Has the re-containment and the holiday season without gatherings undermined your morale and put a strain on your eating habits? No need to feel guilty, this is normal!

fDo you feel ready to resume a healthier routine? Here are my 10 pro tips!


Article from the Journal de Montréal by Isabelle Huot Doctor of nutrition with her 10 tips for resuming a healthy diet despite the reconfinement
Article from the Journal de Montréal by Isabelle Huot Doctor of Nutrition on the resumption of good eating habits despite the reconfinement

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