OBÈSE MORBIDE À MILITANT DES SAINES HABITUDES DE VIE
Dès l’âge de 9 ans, Dany Lessard consultait une nutritionniste. Son excès de poids a perturbé son enfance et des troubles alimentaires qui ont marqué son adolescence l’ont conduit à un état d’obésité morbide. Au pire moment de sa vie, il a pesé jusqu’à 350 livres. En 2017, il a pris les grands moyens et mis en place des habitudes qui lui permettent aujourd’hui de conserver un poids stable autour de 175 livres.
Maintenir son poids santé
Certes, le processus de perte de poids n’est pas toujours simple. Toutefois, plusieurs personnes me mentionnent avoir encore plus de difficulté à maintenir leur poids santé ensuite. Pour vous aider dans ce processus ardu, j’ai fait appel au Dr. Maurice Larocque pour qu’il partage ses meilleurs conseils. Nous en avons discuté lors d’une vidéo en direct : Réussir à maintenir sa perte de poids.
Lisez la suite de mon article et découvrez l’histoire inspirante d’un homme de 35 ans qui a à cœur la promotion de saines habitudes de vie!
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