Recettes santé


Fromages en grains et légumes assaisonnés : une collation colorée et simple à préparer à découvrir.
FROMAGE EN GRAINS ET LÉGUMES ASSAISONNÉS
Les muffins aux courgettes d'Isabelle Huot Docteure en nutrition. Une recette simple, rapide et savoureuse à essayer.
MUFFINS AUX COURGETTES, PACANES ET CANNELLE
Isabelle Huot, Docteure en nutrition, présente sa recette végétarienne de bol de champignons et légumes croquants (ajoutez du tofu ou des lentilles pour en faire un plat principal protéiné.
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BOL DE CHAMPIGNONS ET LÉGUMES CROQUANTS
Déjeuner santé et savoureux à découvrir! Une tartine avocat et poché : une recette d'Isabelle Huot Docteure en nutrition.
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TARTINE AVOCAT ET OEUF POCHÉ
Salade de pâtes, thon et edamames, un dîner santé, protéiné et simple à cuisiner. Découvrez la recette d'Isabelle Huot Docteure en nutrition.
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SALADE DE PÂTES, THON ET EDAMAMES
Réinventez la préparation à muffins aux bleuets d'Isabelle Huot : pain aux bananes, bleuets et noix de coco. Un dessert simple et savoureux.
PAIN AUX BANANES, BLEUETS ET COCO
Des bateaux de concombre garnis de tofu et de légumes : une recette simple, rapide et protéinée à découvrir.
BOUCHÉES DE CONCOMBRE, TOFU ET LÉGUMES
Pouding de chia : un déjeuner rapide, coloré et savoureux à découvrir!
POUDING DE CHIA À LA NOIX DE COCO ET MANGUE
Des muffins salés au fromage cottage et épinards : découvrez la recette simple et protéinée d'Isabelle Huot Docteure en nutrition.
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MUFFINS SALÉS AU FROMAGE COTTAGE ET ÉPINARDS
Pizza sur pâte de chou-fleur maison. Recette végétarienne à découvrir.
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PIZZA SUR PÂTE DE CHOU-FLEUR
Hummus de patate douce : une trempette nutritive et savoureuse, parfaite pour accompagner vos craquelins et crudités.
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HUMMUS DE PATATE DOUCE
Isabelle Huot Docteure en nutrition vous présente sa recette de brownie léger et santé aux patates douces. Un dessert à découvrir.
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BROWNIE LÉGER ET SANTÉ
Moelleux aux poires et farine de sarrasin : un dessert léger et réconfortant à découvrir.
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MOELLEUX AUX POIRES ET FARINE DE SARRASIN
Un velouté de brocoli et tofu soyeux : une entrée nutritive et colorée signée Isabelle Huot Docteure en nutrition.
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VELOUTÉ DE BROCOLI ET TOFU SOYEUX
Isabelle Huot Docteure en nutrition vous présente sa recette de ragoût au boeuf et légumes. Une recette nutritive et réconfortante
RAGOÛT DE BOEUF HACHÉ AUX LÉGUMES RACINES
Découvrez la recette légère et gourmande d'Isabelle Huot Docteure en nutrition. Un filet d'aiglefin, paprika et citron, la façon parfaite d'intégrer davantage de poisson à son menu.
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FILET D’AIGLEFIN RÔTI AU PAPRIKA, CITRON ET QUINOA
Le poulet aux épices et légumes racines en cocotte d'Isabelle Huot Docteure en nutrition : une recette signée Isabelle Huot Docteure en nutrition.
POULET AUX ÉPICES ET LÉGUMES RACINES EN COCOTTE
Le meilleur dessert pour compléter votre menu de Noël en toute délicatesse.
MINI CORNETS CRÈME DE YOGOURT À LA SALADE DE FRUITS
Découvrez cette farce de Noël revisité aux pommes et aux noix! Une recette d'Isabelle Huot Docteure en nutrition.
FARCE VÉGÉTARIENNE AUX POMMES ET AUX NOIX
Essayez cette recette de trempette aux edamames, épinards et sésame.
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TREMPETTE EDAMAMES, ÉPINARDS ET SÉSAME
Essayez ce savoureux repas protéiné et végétarien : une salade d'edamames et choux de Bruxelles grillés, façon césar!
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SALADE EDAMAMES ET CHOUX DE BRUXELLES GRILLÉS FAÇON CÉSAR