Articles santé


Tout ce que vous devez savoir sur les champignons médiciaux et leurs promesses santé. Article d'Isabelle Huot, docteure en nutrition.
LES CHAMPIGNONS MÉDICINAUX REMPLISSENT-ILS LEURS PROMESSES
Les meilleurs choix de thon en conserve d'un point de vue nutritionnel. Article d'Isabelle Huot Docteure en nutrition pour le Journal de Montréal.
LES MEILLEURS THON EN CONSERVE
Isabelle Huot Docteure en nutrition fait le point sur les pâtes protéinées. Découvrez les meilleurs choix nutritionnels.
LES PÂTES PROTÉINÉES SOUS LA LOUPE
Les 15 aliments incontournables d'Isabelle Huot pour un printemps en santé.
15 ALIMENTS À AVOIR SOUS LA MAIN POUR UN PRINTEMPS EN SANTÉ
SOPK : quelles sont les recommandations nutritionnelles? Découvrez les conseils d'Isabelle Huot Docteure en nutrition et ÉquipeNutrition.
SOPK ET ALIMENTATION : GUIDE POUR ÉQUILIBRER HORMONES ET GLYCÉMIE
Démystifiez les superaliments avec Isabelle Huot, docteure en nutrition. Article pour la Boulangerie St-Méthode.
LES SUPERALIMENTS : RÉALITÉ OU MYTHE?
Alimentation pleine conscience : les conseils nutritionnels d'Isabelle Huot, docteure en nutrition.
CAP SUR L’ALIMENTATION EN PLEINE CONSCIENCE
Isabelle Huot docteure en nutrition présente les tendances alimentaires 2026, entreprises d'ici à découvrir à l'Expo Manger Santé.
CAP SUR LES TENDANCES ALIMENTAIRES 2026
Découvrez le parcours inspirant de Cathy Bérubé (l'effet corbeau) qui se réapproprie son corps après 5 grossesses.
ELLE SE RÉAPPROPRIE SON CORPS APRÈS 5 GROSSESSES
Isabelle Huot, docteure en nutrition, vous présente ses meilleurs conseils pour manger santé.
MOIS DE LA NUTRITION : BIEN MANGER SELON MON EXPERTISE EN NUTRITION
Isabelle Huot, docteure en nutrition, vous présente les 10 meilleurs choix d'un point de vue nutritionnel à la station de ski.
LES 10 MEILLEURS CHOIX À LA CAFÉTÉRIA DE LA STATION DE SKI
Les conseils d'Isabelle Huot docteure en nutrition et ÉquipeNutrition pour bien débuter la démarche FODMAP.
SYNDROME DE L'INTESTIN IRRITABLE : LES BASES DE L'APPROCHE FODMAP
Démystifier les protéines : besoins, suppléments, fonctions... Article d'Isabelle Huot, docteure en nutrition.
DÉMYSTIFIER LES BESOINS EN PROTÉINES
Découvrez les meilleurs choix de chocolat chaud d'un point de vue nutritionnel. Une analyse d'Isabelle Huot docteure en nutrition pour le Journal de Montréal.
LE CHOCOLAT CHAUD AU BANC D'ESSAI
Découvrez le slow morning dans cet article d'Isabelle Huot Docteure en nutrition.
LE PAIN DU MATIN, UN RITUEL À REDÉCOUVRIR AVEC LE SLOW MORNING
Découvrez quels 10 ingrédients à ajouter pour favoriser une santé cardiovasculaire. Un article d'Isabelle Huot docteure en nutrition pour le Journal de Montréal.
10 ALIMENTS BONS POUR LE COEUR
Découvrez quelles sont les meilleures ailes de poulet dans cet article d'Isabelle Huot, docteure en nutrition. Pour le Journal de Montréal.
LES AILES DE POULET AU BANC D'ESSAI
Découcrez les meilleurs conseils d'Isabelle Huot pour mieux choisir vos sources de glucides.
MIEUX CHOISIR SES GLUCIDES AU QUOTIDIEN
Découvrez quels sont les bons choix alimentaires à faire chez Dollarama. Un article pour le Journal de Montréal.
24 OPTIONS NUTRITIVES CHEZ DOLLARAMA
Découvrez le parcours inspirant de Martin qui a perdu 60 livres sans se priver. Un témoignage pour le Journal de Montréal.
IL A PERDU 60 LIVRES SANS SOUFFRIR DE LA FAIM APRÈS UN VÉRITABLE VIRAGE SANTÉ
Perdre du poids sans régime restrictif, c'est possible? Les conseils d'ÉquipeNutrition et Isabelle Huot, Dre en nutrition.
PERDRE DU POIDS SANS TOUT CHANGER : UNE APPROCHE PROGRESSIVE ET EFFICACE