Recettes santé




Découvrez cette recette sans allergène : des bouchées des céréales, avoine et graines de citrouille. La recette parfaite pour les lunchs.
2 commentaires ·
BOUCHÉES DE CÉRÉALES AVOINE ET GRAINES DE CITROUILLE
Isabelle Huot Docteure en nutrition vous présente sa recette de barres sans allergènes aux graines de citrouille et miel. Recette rapide et simple à cuisiner.
BARRES AUX GRAINES DE CITROUILLE ET MIEL
Découvrez cette recette de galettes de sarrasin sans allergène : la recette parfaite pour les lunchs.
GALETTES DE SARRASIN À LA POMME ET À LA MÉLASSE
La recette parfaite pour les lunchs : une collation sans gluten, sans noix et sans arachides. Bouchées de riz soufflé au beurre de pois et miel. Recette de la chef Mélanie Marchand pour Isabelle Huot Docteure en nutrition.
2 commentaires ·
BOUCHÉES DE RIZ SOUFFLÉ AU BEURRE DE POIS ET MIEL
Isabelle Huot Docteure en nutrition vous présente sa recette de boisson glacée à la fraise, mettant en vedette l'infusion à froid Coco Ananas en collaboration avec Urbanithé.
2 commentaires ·
BOISSON GLACÉE À LA FRAISE
Margarita lime et melon d'eau : un breuvage simple et savoureux signé Isabelle Huot Docteure en nutrition.
MARGARITA AU MELON D’EAU, LIME ET SEL DE FRAMBOISES
Trempette étagée style Waldorf : une recette simple et originale pour vous soirées d'été.
2 commentaires ·
TREMPETTE ÉTAGÉE STYLE WALDORF
Isabelle Huot, Docteure en nutrition, vous présente sa recette de trempette rose (tzatziki avec hummus à la betterave).
TZATZIKI ROSE AVEC HUMMUS À LA BETTERAVE
La meilleure recette de trempette dessert au chia, chocolat et beurre d'arachides pour accompagner vos plateaux de crudités.
2 commentaires ·
TREMPETTE DE POUDING DE CHIA, CHOCOLAT ET BEURRE D'ARACHIDES
Comment préparer la meilleure trempette pour vos plateaux de crudités? Essayez cette savoureuse recette signée Isabelle Huot, Docteure en nutrition.
TREMPETTE À L’AVOCAT, FETA, MENTHE ET PISTACHES
La meilleure recette de tofu! Essayez ce savoureux bol repas au tofu croustillant accompagné de légumes variés et grenades! Un souper rapide et nutritif.
BOL DE TOFU CROUSTILLANT, LÉGUMES ET GRENADES
Bouchées de quinoa soufflé, chocolat et grenade. Une recette pleine de saveurs et simple à cuisiner.
10 commentaires ·
BOUCHÉES DE QUINOA SOUFFLÉ, CHOCOLAT ET GRENADE
Recette de déjeuner simple, rapide et santé. Déjeuner protéiné : bagel et œuf coulant, pesto et fromage. Une recette savoureuse d'Isabelle Huot, Docteure en nutrition.
4 commentaires ·
BAGEL, OEUF COULANT, PESTO ET FROMAGE
Isabelle Huot, Docteure en nutrition, vous propose sa recette de pizza déjeuner, cuite à la friteuse à air. Un déjeuner simple et savoureux à essayer.
2 commentaires ·
PIZZA DÉJEUNER, CHEDDAR, OIGNON
Matin pressé, pas le temps de cuisiner? Essayez cette recette d'Isabelle Huot, Docteure en nutrition : des mini omelettes aux épinards et herbes fraîches.
4 commentaires ·
MINI OMELETTES AUX ÉPINARDS ET HERBES FRAÎCHES
Une recette santé, savoureuse et végétarienne pour varier votre traditionnelle recette de fajitas. Plaque de champignons! Une recette savoureuse et santé.
PLAQUE DE CHAMPIGNONS STYLE FAJITAS
Un burger végétarien à base de champignons : c'est ce que vous propose Isabelle Huot, Docteure en nutrition. Une recette simple, nutritive et savoureuse parfaite pour la saison estivale.
BURGERS DE CHAMPIGNONS, NOIX ET OIGNONS GRILLÉS
Les champignons enoki : un délice à ajouter à votre menu. Essayez ces savoureuses brochettes marinées à la coréenne : un accompagnement de repas nutritif, original et rempli de saveurs.
2 commentaires ·
BROCHETTES DE CHAMPIGNONS ENOKI À LA CORÉENNE
Des champignons crus en salade : une recette savoureuse, nutritive et originale à découvrir!
6 commentaires ·
SALADE DE CHAMPIGNONS, CITRON, AIL ET PERSIL
Salade d'asperges, fenouil, Grenbole et Parmesan : une recette simple et savoureuse, parfaite pour l'été. Une idée de Mélanie Marchand, chef culinaire et Isabelle Huot, Docteure en nutrition.
5 commentaires ·
SALADE D'ASPERGES, FENOUIL, GRENOBLE, PARMESAN
Une entrée savoureuse et originale : des asperges grillées déposées sur une crème de fromage cottage. Un délice pour la saison estivale. Une recette signée Mélanie Marchand, chef culinaire pour le blogue santé d'Isabelle Huot Docteure en nutrition.
ASPERGES GRILLÉES SUR CRÈME DE FROMAGE COTTAGE