Healthy recipes




Une entrée savoureuse et originale : des asperges grillées déposées sur une crème de fromage cottage. Un délice pour la saison estivale. Une recette signée Mélanie Marchand, chef culinaire pour le blogue santé d'Isabelle Huot Docteure en nutrition.
GRILLED ASPARAGUS ON COTTAGE CHEESE CREAM
Un pesto à base de légumes? Oui, c'est possible! C'est la saison des asperges et c'est ce légume qui est la vedette dans cette recette. Un pesto d'asperges, pistaches et parmesan, savoureux, tout simplement.
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ASPARAGUS, PISTACHIO AND PARMESAN PESTO
Brunch de la Fête des mères : recettes simple, savoureuses et originales! Des tartines au fromage cottage 3 façons!
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COTTAGE CHEESE TOAST - 3 FLAVORS
Essayez ces savoureuses bouchées de framboises, chia et chocolat. Un vrai délice chocolatée, tout simplement.
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RASPBERRY, CHIA AND DARK CHOCOLATE BITES
Des oeufs façon miroir - 3 saveurs! Simple, savoureux et santé! Ils sont parfaits pour un brunch et pour la Fête des mères.
SEASONED MIRROR EGGS - 3 FLAVORS
Une salade colorée, végétarienne et délicieuse. Mettant en vedette les pois chiches comme protéine végétale. Un régal pour l'été qui arrive. Une recette signée Isabelle Huot Docteure en nutrition.
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FATTOUCHE SALAD WITH HUMMUS VINAIGRETTE
Coquilles aux carottes grillées, noix de pin et fromage féta. Une recette de pâtes réconfortante et savoureuse à essayer.
ORECCHIETTE WITH ROASTED CARROTS, WALNUTS AND CHEESE
Une salade croquante, végétarienne et savoureuse. Un délice santé et colorée pour l'été qui arrive. Une recette signée Isabelle Huot Docteure en nutrition.
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SALAD WITH SPINACH, BEAN SPROUTS AND CLEMENTINES
Un apéro simple et rapide à cuisiner tout en étant savoureux et original? Essayez cette trempette chaude au mais, ail et coriandre!
CORN, GARLIC AND CORIANDER DIP
Beignes au air fryer : un dessert santé et savoureux sans culpabilité.
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MANGO BANANA BREAD STYLE DONUT
Des recettes de pâtes, quoi de plus réconfortant! Essayez cette alternative végétarienne aux edamames, tofu et citron de la chef Mélanie Marchand.
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EDAMAME, TOFU AND LEMON PASTA
Onigirazu au tofu et légumes : Une recette de Mélanie Marchand, chef culinaire sur le blogue d'Isabelle Huot Docteure en nutrition.
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TOFU AND CRISPY VEGETABLE ONIGIRAZU
Envie de varier le traditionnel sandwich au jambon? Essayez cette variante avec haricots blancs dans le blogue d'Isabelle Huot Docteure en nutrition.
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WHITE BEAN SANDWICH
Pâtes au chou-fleur et aux pois chiches : Une recette signée Isabelle Huot Docteure en nutrition.
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CAULIFLOWER AND CHICKPEA PASTA
Isabelle Huot Docteure en nutrition vous propose sa recette de biscuits avoine, canneberges et chia, mais en version protéinée. Un ajout de yogourt grec et de blancs d'oeufs pour un résultat savoureux et nourrissant.
OATMEAL, CRANBERRY AND CHIA COOKIES, PROTEIN VERSION
Essayez cette savoureuse entrée de spanakopita aux épinards et fromage de la chef Mélanie Marchand sur le blogue santé d'Isabelle Huot Docteure en nutrition.
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SPANAKOPITA SPINACH AND FETA CHEESE
Mini-poivrons farcis au fromage et pesto : Une savoureuse entrée à partager de la chef Mélanie Marchand sur le blogue d'Isabelle Huot Docteure en nutrition.
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MINI STUFFED PEPPERS
Grilled cheese aux poires et oignons caramélisés : Une recette signée Isabelle Huot Docteure en nutrition.
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GRILLED CHEESE PEAR AND CARAMELIZED ONIONS
Découvrez cette savoureuse recette de pancake déjeuner d'Isabelle Huot Docteure en nutrition. Fromage cottage, sirop d'érable et vanille, ses saveurs feront plaisir à toute la famile.
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COTTAGE, MAPLE AND VANILLA CHEESE PANCAKES
Essayez ce savoureux accompagnement de choux de Bruxelles grillés sur le BBQ. Une recette d'Isabelle Huot Docteure en nutrition.
GRILLED BRUSSELS SPROUTS
Essayez cette savoureuse mousse à l'avocat, chocolat et poire. Une recette rapide signée Isabelle Huot Docteure en nutrition.
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AVOCADO, CHOCOLATE AND PEAR MOUSSE