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Articles santé » alimentation

LES RESTANTS AU GOÛT DU JOUR

Publié le 12 octobre 2021

Dans son article pour la Boulangerie St-Méthode, Isabelle Huot Docteure en nutrition vous propose des trucs pour réutiliser les restants de vos repas.
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JULIE LORANGER : HISTOIRE D'UNE BATTANTE

Publié le 06 octobre 2021

Julie Loranger, une femme motivante. Découvrez son histoire dans le Journal de Montréal. Un article d'Isabelle Huot, Docteure en nutrition.
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5 RAISONS D'INTRODUIRE LES PROTÉINES VÉGÉTALES

Publié le 30 septembre 2021

Isabelle Huot Docteure en nutrition vous partage plusieurs raisons d'introduire les protéines végétales à votre alimentation!
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DES LUNCHS SIMPLES ET SAINS

Publié le 18 septembre 2021

Des lunchs santé pour le retour à l'école, quels aliments intégrer pour les collations et les repas? Isabelle Huot Docteure en nutrition vous propose des idées dans son article en collaboration avec la Boulangerie St-Méthode.
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LA VÉRITÉ SUR LES FÉCULENTS

Publié le 17 septembre 2021

Le point sur les féculents et leur place dans l'alimentation par Isabelle Huot Docteure en nutrition.
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15 SANDWICHS PROTÉINÉS

Publié le 31 août 2021

Dans son article pour le Journal de Montréal, Isabelle Huot Docteure en nutrition vous propose 15 idées de sandwichs riches en protéines.
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LES CONDIMENTS SOUS LA LOUPE

Publié le 24 août 2021

Les meilleurs options de condiments. Article d'Isabelle Huot Docteure en nutrition dans le Journal de Montréal.
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LES MEILLEURES VINAIGRETTES

Publié le 24 août 2021

Isabelle Huot Docteure en nutrition vous présente les meilleures vinaigrettes du commerce dans son article du Journal de Montréal.
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YOGOURT, LEQUEL CHOISIR?

Publié le 11 août 2021

Vous ne savez pas quel yogourt choisir? Isabelle Huot Docteure en nutrition vous propose les meilleurs choix selon vos besoins. Article dans le magazine Bel Âge.
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SPORT : QUOI MANGER POUR ÊTRE AU TOP

Publié le 05 août 2021

Vous êtes vous déjà demandé quels aliments sont à prioriser avant, pendant et après un entraînement? Lisez cet article d'Isabelle Huot Docteure en nutrition tiré du magazine Bel Âge pour faire le tour de la question.
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DES VACANCES SANTÉ ET FESTIVES

Publié le 04 août 2021

Des vacances plaisantes et santé, c'est possible? Isabelle Huot Docteure en nutrition propose des astuces pour y arriver dans son article avec la Boulangerie St-Méthode.
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93 LIVRES EN MOINS POUR MARCO CHARLAND

Publié le 01 août 2021

Témoignage inspirant de Marco Charland qui a perdu 98 livres. Un article d'Isabelle Huot Docteure en nutrition dans le Journal de Montréal.
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SE NOURRIR SELON SON ÂGE - À CHACUN SES MUSTS

Publié le 26 juillet 2021

Dans le magazine Bel Âge, Isabelle Huot Docteure en nutrition discute des aliments qui sont à prioriser selon les âges pour garder une santé optimale.
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ALIMENTATION ET SPORTS D'ÉTÉ

Publié le 23 juillet 2021

Conseils alimentaires pour la pratique de sports d'été avec Isabelle Huot Docteure en nutrition tiré du Journal de Montréal.
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QUELLE QUANTITÉ DE SUCRE A MON VIN

Publié le 22 juillet 2021

Choisissez-vous un vin en fonction de la quantité qu'il contient? Qu'il soit sec ou doux, Isabelle Huot Docteure en nutrition discute de la quantité de sucre dans les vins du marché. À lire dans cet article tiré du magazine Bel Âge.
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LE FROMAGE FETA AU BANC D'ESSAI

Publié le 07 juillet 2021

LE FROMAGE FETA AU BANC D'ESSAI
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LE KETCHUP AU BANC D'ESSAI

Publié le 05 juillet 2021

Isabelle Huot Docteure en nutrition vous présente son opinion sur les différents ketchup disponibles sur le marché. Lisez son article dans le Journal de Montréal.
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UN PÈRE DE FAMILLE PERD PLUS DE 100 LIVRES EN UN AN

Publié le 23 juin 2021

Lisez le parcours inspirant d'un père de famille qui a repris de saines habitudes de vie et perdu plus de 100 livres en un an. À lire dans le Journal de Montréal, article d'Isabelle Huot Docteure en nutrition
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